Fitness & Gesundheit
Abteilungsleiterin: Birgit Struck
Trainingszeiten in der Turnhalle:
Gymnastik 60 plus | Montags von 17.00 - 18.00 Uhr |
Gymnastik | Montags von 18.00 - 19.00 Uhr |
Verantwortlich: Lucia Bender | |
Yoga | Montags von 20.00 - 21.30 Uhr |
Verantwortlich: Wiebke Gilbert | |
Tai Chi Chuan | Dienstags von 17.30 - 19.00 Uhr |
Verantwortlich: Horst Ackermann | |
Dienstags von 19.00 - 20.15 Uhr | |
Verantwortlich: Andrej Kurz | |
Aktiv 70 plus | Donnerstags von 14.00 - 15.00 Uhr |
Stuhlgymnastik | Donnerstags von 15.00 - 16.00 Uhr |
Faszientraining | Freitags von 18.30 - 19.30 Uhr |
Verantwortlich: Iris Priemer |
Trainingszeiten auf dem Sportplatz der UJL-Schule:
Nordic Walking 60 plus | Montags von 10.00 - 11.00 Uhr |
Verantwortlich: Ingrid Weber | |
Nordic Walking | Samstags von 09.30 - 10.30 Uhr |
Verantwortlich: Birgit Scharfenberg |
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